枝江融媒（通讯员 徐乾）近日，枝江市委政法委、枝江市妇联联合百里洲镇妇联，携手禁毒部门及派出所，在百里洲镇举行了“心安宜昌·居宜娘家‘心’行动”，为广大妇女同志带来了“夕阳无限好，心境永不老”“提供情绪价值，守护婚姻幸福”两大主题的心理疏导活动，“禁毒+反诈”双重防护知识宣讲，吸引了众多居民积极参与。

活动伊始，国家二级心理咨询师、枝江市心理援助协会理事谭锲围绕“夕阳无限好，心境永不老”主题，为现场的妇女朋友们送上了一场别开生面的心理健康盛宴。谭锲通过开场小游戏与大家拉近距离，在互动环节，妇女同志们纷纷敞开心扉，讲述自己在生活中遇到的心理困惑，谭锲耐心倾听，并给予了专业的建议和指导。李奶奶感慨地说：“今天听了老师的讲解，我更明白了心态对健康的重要性。以后我要多出去走走，和老姐妹们聚聚，让自己的晚年生活更加丰富多彩。”

与此同时，禁毒部门及派出所的工作人员也在活动现场忙碌着。他们通过发放宣传资料、展示毒品仿真模型等方式，向居民们普及禁毒知识。工作人员详细介绍了毒品的种类、危害以及如何防范毒品侵害。在讲解过程中，他们结合真实案例，让居民们深刻认识到毒品对个人、家庭和社会的巨大破坏力。一位居民在参观完毒品仿真模型后，心有余悸地说：“原来毒品有这么多种类，而且危害这么大。以后我一定要提高警惕，坚决抵制毒品。”

在反诈知识宣讲环节，派出所民警结合近期高发的电信网络诈骗案例，向居民们揭露了诈骗分子的惯用伎俩和作案手法。民警们重点讲解了如何识别诈骗信息、如何保护个人信息安全以及遭遇诈骗后应如何应对等知识。他们还现场指导居民下载安装国家反诈中心APP，并开启预警功能，为居民的财产安全加上了一道“防护锁”。

紧接着，“提供情绪价值，守护婚姻幸福”主题活动将焦点转向了婚姻关系中的心理健康。谭锲从情绪管理、有效沟通、相互理解等方面入手，剖析了婚姻中常见的问题及解决方法。她强调，在婚姻生活中，夫妻双方要学会为彼此提供情绪价值，相互支持与鼓励。张阿姨表示：“今后我要尝试谭老师的方法，实在不想因为小事沟通不当和老公吵架了。”

此次多部门联合开展的活动，不仅为广大妇女群众提供了宝贵的心理疏导服务，增强了她们的心理健康意识，还通过禁毒知识和反诈知识宣讲，有效提升了群众的安全防范能力。

一审：何唯

二审：潘德铭

三审：龚春梅