以“润”抚心,夏日释压!润发物业送上专属心灵疗愈课堂

润发公司物业团队

在日常巡查、对接企业过程中

细心留意到这样一个问题

园区办公节奏紧凑

不少企业员工积攒的

疲惫、焦虑等情绪

不知该如何倾诉、无处释放

...

为解决这些潜藏的情绪困扰

润发公司主动对接市团委

6月17日下午

在电子信息产业园内

开展艺术疗愈专场活动

与以往物业提供的基础后勤不同,本次心理课堂是润发公司跳出传统服务框架,以人文关怀为内核打造的特色增值服务。

活动特邀资深舞蹈疗愈师周万琴(仟琴)老师现场授课,以沉浸式疏导为核心,带领大家科学、温和释放情绪。

01连接与破冰:打开身体

活动伊始,老师没有灌输心灵鸡汤,也不空谈人生大道理,而是用天气做比喻,引导大家分享当下情绪。

有人心境明朗,有人心绪多云,老师认真接纳每种情绪,用简短的分享消散了彼此的陌生与拘谨。

02能量唤醒:无声胜有声

破冰过后,老师用趣味传球游戏唤醒身体活力。

橙色的弹力球伴随音乐快速传递,全场目光紧紧跟随滚动的圆球。

当音乐停止,手握弹力球的参与者要完成一个趣味小挑战,隔阂在嬉闹间一扫而空。

03镜像互动:在跟随中同频

镜像互动是现场最具活力和释放自我的环节。

老师示意全体起立,两两前后相对,模仿彼此动作或声音。

起初大家还有些放不开,随着互动渐入佳境,一来一回间,大家肆意舒展身体,自在释放情绪。

04能量自省:我的隐藏电池

一轮舒展释放后,现场慢慢归于平静。

老师引导大家以电池电量的形式,画出自身当下的能量值。

场内沙沙作响,有人深思作画,有人随心勾勒。

安静绘画的时刻,是与真实自己慢慢对话的过程。

活动结束后,不少参与者表示:

没想到物业还会关注到我们的心理健康,这次趣味解压课堂很有趣,互动方式也很新颖。

一堂课下来,不少人感觉自己的心情变得轻松,也学到了很多解压小方法。

基础服务守日常,暖心关怀拓边界。

此次以艺术互动课堂的形式,帮助园区企业员工疏导情绪压力,是润发公司以物业视角延伸服务触角、拓宽关怀维度的生动实践。

来源:润发资源管理

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