枝江融媒（通讯员 黄杰）近日，由枝江市人民医院临床营养科举办的医学营养减重活动（第一期）圆满结束。本次减重营活动旨在通过科学、专业的营养指导，有效的运动指导和个性化减重方案，帮助超重及肥胖人群实现健康减重，提升全民健康意识。活动吸引群众及医护人员39人报名参加。

活动伊始，临床营养师为每位参加人员测量身高、体重、体脂率、腰围等，建立减重档案，并组建了减重微信群，便于减重指导、交流和随访。在执行过程中，参与者坚持每日饮食打卡，临床营养师逐一耐心回复，指导减重方案执行，纠正饮食偏差，强化饮食管理。同时还组织一系列健康知识讲座和互动课程，让参与者在轻松愉快的氛围中学习健康知识，增强减重信心。

“参加减重训练不到一个月的时间，不仅让我成功减重5斤，更重要的是把健康理念带给了家人，全家人都非常支持！”参与者慧慧说道。在21天的医学营养减重管理中，参与者纷纷表示通过此次活动，他们不仅成功减轻了体重，还学到了健康饮食和运动的相关知识，为未来的健康生活打下了坚实的基础。

枝江市人民医院临床营养科负责人谢倩倩表示，此次活动为群众建立起了健康意识，大家收获的不仅是体重的减轻，而是正确的饮食理念和健康的生活方式。

一审：何唯

二审：潘德铭

三审：龚春梅